Przekroczyłaś już magiczny wiek i osiągnęłaś 40-stkę? Nie panikuj! To wspaniałe lata dla kobiety, kiedy może poczuć się dojrzała i piękna, musi tylko odpowiednio o siebie zadbać. A jak dobrze wyglądać będąc 40-stolatką dowiesz się czytając ten artykuł.
- 40 lat minęło czyli jak dbać o skórę?
- Jaki makijaż powinna wybrać 40-stolatka?
- Ubrania dla 40-stolatki
- Jaki tryb życia wybierają dziś 40-stolatki?
40 lat minęło czyli jak dbać o skórę?
Na pewno musisz zdawać sobie z tego sprawę, że Twoja skóra nie będzie już tak gładka i jędrna jak skóra 20-stolatki czy 30-stolatki. Po 40-stym roku życia zanikają włókna elastyny i kolagenu, więc zmienia się także owal twarzy. W tym wieku również skóra ma tendencje do znacznej utraty wody, dlatego powinnaś wypijać przynajmniej osiem szklanek wody dziennie. Czego zatem nie może zabraknąć w Twoim kremie? Zadbaj przede wszystkim o odpowiedni poziom nawilżenia skóry, wybieraj kosmetyki bogate w lipidy, kwas hialuronowy, witaminy. Po 40-stce Twoją zmorą mogą także okazać się pękające naczynka, dlatego postaw na kremy i preparaty zawierające witaminę C oraz wyciągi uszczelniające naczynka.
Jaki makijaż powinna wybrać 40-stolatka?
Przede wszystkim makijaż powinien Cię odmładzać, a nie dodawać Ci lat. Podstawą jest tu nawilżający podkład dopasowany odcieniem do Twojej karnacji. Spojrzeniu doda głębi lekko narysowana eylinerem kreska. Pamiętaj także o tym, by dokładnie wytuszować rzęsy czarną maskarą – to ona podkreśli barwę Twoich oczu. Tym co przykuje uwagę do Twojej twarzy są brwi, dlatego postaraj się, by zawsze miały idealny kształt i kolor. Pani po 40-stce na pewno dużo pracuje i często na jej obliczu uwydatnia się zmęczenie, dlatego róż jest tym kosmetykiem, który potrafi dodać młodości i powabu – nie pomijaj go więc w codziennym makijażu. Co do ust, to w wieku 40-stu lat możesz śmiało zacząć używać konturówki, dzięki niej Twoje usta wydadzą się pełniejsze i bardziej seksowne.
Ubrania dla 40-stolatki
40-stka to czas kiedy czujesz się dojrzale, ale nie oznacza to, że zawartość Twojej szafy musi to odczuć. Co zatem powinno znaleźć się w Twojej garderobie? Podstawą jest tutaj koszula z miękkiej tkaniny, oczywiście musi być ona dopasowana do Twojej figury. Klasykiem Twojej szafy powinien być elegancki żakiet w kolorze granatowym lub czarnym, ale jego długość musi się kończyć w połowie bioder. Pamiętaj, by Twój żakiet miał także wcięcie podkreślające talię. Jeśli myślisz, że nie wypada Ci nosić dżinsów jesteś w błędzie. Dżinsy będą właśnie tym elementem ubioru, dzięki któremu znowu poczujesz się młodo. Wybieraj jednak spodnie bawełniane, z niewielką domieszką sztucznych włókien. T-shirt to także must have w Twojej garderobie – skup się jednak na tym, by miał dłuższy rękaw i mniejszy dekolt. Postaw na biele, szarości, przydymione błękity, bluzki z nadrukami pozostaw natomiast nastolatkom.
Jaki tryb życia wybierają dziś 40-stolatki?
Obecnie kobiety po 40-stym roku życia to kobiety bardzo zapracowane, matki i żony. Jednak mimo tego są to kobiety świadome, pewne swoich osiągnięć i własnej wartości. Zdrowy tryb życia jest tu jednak kluczem do pięknego wyglądu po 40-stym roku życia. A jak o urodę po 40-stce dbają znane kobiety show-biznesu? Nie stosują używek, wysypiają się, uprawiają sport (dodaje energii i siły), uważają na zabiegi medycyny estetycznej (nie nadużywają ich), zachowują umiar w dążeniu do sukcesu (stres powoduje szybsze starzenie się skóry), uśmiechają się. Jesteś zaskoczona ostatnim słowem? Tak, właśnie, Ty także uśmiechaj się, ponieważ uśmiech zademonstruje Twój stosunek do świata, ludzi i samej siebie. Zatem 40-stkę przywitaj z …uśmiechem!
Do 40-stki mam jeszcze trochę czasu, ale warto już teraz pomyśleć o tym, jak pielęgnować cerę w przyszłości. Wiele moich koleżanek osiągnęło już ten wiek i mogę śmiało powiedzieć, że sprawdza się tu zasada „w młodym ciele, młody duch”!